Dla kogo? 

Warsztat jest dla każdego – niezależnie od wieku, poziomu sprawności czy doświadczenia tanecznego. Jeśli czujesz napięcie w ciele, chcesz się poruszać w swój naturalny sposób i poznać mechanizmy, które wpływają na Twoje samopoczucie – ten warsztat jest dla Ciebie! Co będziemy robić?

Świadomy ruch – ćwiczenia i improwizacje taneczne, które pomogą Ci poczuć swoje ciało, odkryć jego naturalny rytm i sposób poruszania się.

Muzyka jako przewodnik – eksploracja różnych rytmów i dźwięków, które pobudzają ciało do ruchu i pozwalają na swobodną ekspresję.

Emocje w tańcu – praca nad uwalnianiem emocji przez ruch, odkrywanie, jak ciało magazynuje napięcia i jak poprzez taniec możemy je rozpuszczać.

Elementy pracy z ciałem – proste techniki relaksacyjne, oddechowe i rozciągające, które pomagają rozluźnić napięte obszary i poczuć większy komfort w ciele.

Teoria i praktyka – krótkie komentarze do praktyk, wpływu oddechu, ruchu na układ nerwowy, emocje i samopoczucie.

 Dlaczego warto?

– Uwolnisz napięcia z ciała i poprawisz swoje samopoczucie.

– Odkryjesz swój unikalny sposób poruszania się i wyrażania emocji.

– Poznasz proste techniki, które możesz stosować na co dzień, by redukować stres.

– Doświadczysz radości i swobody płynącej z ruchu.

Czas trwania: 2 kwietnia 2025, godz. 17.00 – 19.00

Miejsce: INKU, al. Wojska Polskiego 90, Szczecin

Wartość: 80 zł

Zapisy i informacje: Beata Matusiak 665 216 645 lub mail: inforada73@gmail.com w temacie: taniec

Niech muzyka i ruch staną się Twoim narzędziem do odzyskania lekkości, spokoju i radości! Zapraszamy!

Prowadząca: Beata Matusiak, pedagog, nauczyciel, trener mentalny, specjalista od dobrostanu i budowania odporności psychicznej, pasjonatka tańca i życia w radości oraz budowania dobrej relacji ze sobą i światem

Dla kogo: dzieci w wieku 5 – 12 lat w raz z rodzicami (najlepiej pary, rodzic plus dziecko). Niepotrzebne żadne doświadczenie, wystarczy chęć wspólnej zabawy i odkrywania nowych umiejętności. Warto zabrać skarpety antypoślizgowe lub obuwie zmienne

Program: 

1. Przywitanie się z piosenką
2. Powitanie w parze podczas wspólnego tańca
3. Wyrzucamy emocje z ciała – zabawa ruchowa
4. Zabawy przy muzyce z chustami do żonglowania – taniec integracyjny
5. Pokaz żonglowania różnymi piłeczkami i wspólna zabawa nimi
6. Zabawy z piłkami – podstawy żonglowania oraz ćwiczenia w parach
7. Relaksacja z piosenką
8. Pożegnanie

Dlaczego warto:

– wzmacniamy więź między rodzicem a dzieckiem poprzez wspólne działanie

– rozwijamy kreatywność, zdolności motoryczne i koncentrację uwagi

– uczymy się cierpliwości i współpracy

– zapewniamy sobie dużą dawkę radości i pozytywnej energii, otaczani przez najbliższych

Czas trwania: 27 marca 2025, godz. 17.00 – 18.30

Miejsce: INKU, al. Wojska Polskiego 90, Szczecin

Wartość: 80 zł od pary (rodzic plus dziecko), 100zł (rodzic plus 2 dzieci)

Zapisy i informacje: Beata Matusiak 665 216 645 lub mail: inforada73@gmail.com w temacie: żonglerka

Prowadzący: 

Beata Matusiak – pedagog, nauczyciel przedszkola, animator, trener mentalny

Rafał Matusiak – trener mentalny, instruktor pedagogiki cyrku

Podczas warsztatów każdy uczestnik będzie miał możliwość samodzielnego ozdobienia drewnianej deski. Uczestnicy nauczą się wycinać i rozmieszczać wzory z serwetek, tworząc niepowtarzalne dekoracje techniką decoupage. To doskonała okazja, by zrelaksować się, odprężyć i wyrazić swoją kreatywność w przyjemnej atmosferze.

Udział w warsztatach jest całkowicie bezpłatny.

CO: Warsztat „Kuchenny decoupage”

GDZIE: INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych al. Wojska Polskiego 90

KIEDY: 27 stycznia 2025

GODZINA: godz. 17:30 – 19:30

ILOŚĆ UCZESTNIKÓW: 10 osób

WIEK UCZESTNIKÓW: powyżej 16 lat

ORGANIZATOR: Stowarzyszenie Media Dizajn, INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych, Gmina Miasto Szczecin

KONTAKT: Magda Roman e-mail: mroman@mediadizajn.pl, tel. 91 424 04 64

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY: https://tiny.pl/70dvb4_m 

Projekt „Sztuka Łączy: Innowacje Kulturowe na pograniczu Polska-Niemcy ” jest dofinansowany ze środków Unii Europejskiej z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego (EFRR). Projekt jest realizowany z Funduszu Małych Projektów w ramach Programu Współpracy Interreg VIA Meklemburgia-Pomorze Przednie/ Brandenburgia/ Polska 2021-2027 w ramach projektu pn. Sztuka Łączy: Innowacje Kulturowe na pograniczu Polska-Niemcy.

Podczas warsztatu uczestnicy otrzymają bawełniane torby oraz farby, dzięki którym każda torba może zyskać nowy, artystyczny wygląd. Stworzysz grafikę, która odzwierciedli Twój charakter, zainteresowania lub będzie po prostu kolorową eksplozją Twojej wyobraźni. To nie tylko świetna zabawa, ale również okazja, by stworzyć coś praktycznego – oryginalną torbę, którą z dumą będziesz nosić na zakupy, do pracy lub na uczelnię.

CO: Warsztat „Ubarwianie bawełnianej torby”

GDZIE: INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych al. Wojska Polskiego 90

DATA I GODZINA: 27 stycznia 2025 | godz.17:30-19:00

ILOŚĆ UCZESTNIKÓW: 10 osób

WIEK UCZESTNIKÓW: powyżej 16 lat

ORGANIZATOR: Stowarzyszenie Media Dizajn, INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych, Gmina Miasto Szczecin

KONTAKT: Magda Roman e-mail: mroman@mediadizajn.pl, tel. 91 424 04 64

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY: https://tiny.pl/v4kww148 

Projekt „Sztuka Łączy: Innowacje Kulturowe na pograniczu Polska-Niemcy ” jest dofinansowany ze środków Unii Europejskiej z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego (EFRR). Projekt jest realizowany z Funduszu Małych Projektów w ramach Programu Współpracy Interreg VIA Meklemburgia-Pomorze Przednie/ Brandenburgia/ Polska 2021-2027 w ramach projektu pn. Sztuka Łączy: Innowacje Kulturowe na pograniczu Polska-Niemcy.

Podczas warsztatu dzieci stworzą dwa rodzaje glutków:

• Rozciągliwego glutka z kuleczkami, idealnego do formowania i ugniatania.
• Glutka świecącego w ciemności.

Po części twórczej rozpocznie się wspólna zabawa. Uczestnicy będą mogli sprawdzić, jak daleko uda się rozciągnąć swoje glutki, spróbować je nadmuchać lub wyciąć z nich ulubione kształty. Każde dziecko zabierze swoje wyjątkowe dzieło do domu – to świetna pamiątka, która przypomni o kreatywnie spędzonym czasie.

CO: Warsztat dla dzieci „W krainie rozciągliwych glutków”

GDZIE: INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych al. Wojska Polskiego 90

DATA I GODZINA: 27 stycznia 2025  | godz. 16:00-17:30

WIEK UCZESTNIKÓW: od 5 lat do 10 lat

ORGANIZATOR: Stowarzyszenie Media Dizajn, INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych, Gmina Miasto Szczecin

KONTAKT: Magda Roman e-mail: mroman@mediadizajn.pl, tel. 91 424 04 64

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY: https://tiny.pl/z4t8rfcb 

Projekt „Sztuka Łączy: Innowacje Kulturowe na pograniczu Polska-Niemcy ” jest dofinansowany ze środków Unii Europejskiej z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego (EFRR). Projekt jest realizowany z Funduszu Małych Projektów w ramach Programu Współpracy Interreg VIA Meklemburgia-Pomorze Przednie/ Brandenburgia/ Polska 2021-2027 w ramach projektu pn. Sztuka Łączy: Innowacje Kulturowe na pograniczu Polska-Niemcy.

Zajęcia oferują możliwość stworzenia ekologicznych dzieł sztuki, które są jednocześnie wyrazem troski o środowisko. Warsztaty łączą praktykę artystyczną z ideą zrównoważonego rozwoju, promując świadome podejście do materiałów i inspirując do wykorzystania dostępnych zasobów w nowatorski sposób. To doskonały sposób na eksplorację własnej kreatywności oraz naukę, jak dzięki recyklingowi nadać nowe życie przedmiotom codziennego użytku.

Prowadząca: Monika Bogunowicz

Monika Bogunowicz od lat z pasją promuje świadome podejście do środowiska poprzez upcykling i twórczy recykling. Pomysłodawczyni marki ECObag, która oferuje ręcznie szyte woreczki na warzywa, oraz inicjatywy Kaalkamaaa, łączącej robótki ręczne z ekologicznym podejściem do odpadów. Monika prowadziła również warsztaty szycia woreczków w ramach IKEA Dom Jutra, dzieląc się wiedzą i inspirując do eko-rozwiązań. Na co dzień zarządza firmą KREATOR MG.

CO: Obrazy z papierowej wyobraźni  – Warsztaty w ramach VIII Kongresu Kreatywnego Design Plus

GDZIE: INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych al. Wojska Polskiego 90

KIEDY: 15 listopada 2024

GODZINA: godz. 15:00-19:00

PROWADZĄCA: Monika Bogunowicz

ORGANIZATOR: Stowarzyszenie Media Dizajn, INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych, Ogrody Śródmieście, Gmina Miasto Szczecin

PATRONAT MEDIALNY I PARTNERZY: wSzczecinie.pl, ECHO Szczecina, Radio Super FM, Północna Izba Gospodarcza, Radio Szczecin, Akademia Sztuki w Szczecinie, Prestiż

KONTAKT: Magda Roman: mroman@mediadizajn.pl, tel. 91 424 04 64

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY: https://tiny.pl/t060z-jy 

Wydarzenie zostało objęte Patronatem Honorowym Prezydenta Miasta Szczecin

Przedsięwzięcia objęte są wsparciem w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększenia Odporności. Komponent: Odporność i konkurencyjność gospodarki; GRANTY 2024. A2.5.1: Program wspierania działalności podmiotów sektora kultury i przemysłów kreatywnych na rzecz stymulowania ich rozwoju, ogłoszony przez KPO Kultura.

#KorzyściDlaCiebie #NextGenerationEU #FunduszeUE

Gra „Życie na żywo” składa się z 30 kart, z których każda proponuje inną, inspirującą interakcję do wykonania w małej grupie. Czas rozgrywki wynosi od 40 do 60 minut.

Czy można zaprojektować stan bycia? Czy można stworzyć przestrzeń do lepszego samopoczucia? Tego właśnie doświadczą uczestnicy warsztatów, którzy na własnej skórze przekonają się, jak zmienia się ich stan przed i po grze.

Dołącz do nas i odkryj moc bycia „tu i teraz” w atmosferze pełnej uważności i autentycznych, międzyludzkich relacji.

Prowadząca: dr Magdalena Małachowska

dr Magdalena Małachowska

Inicjatorka zmian i facylitatorka współpracy, projektuje rozwiązania redefiniujące funkcjonowanie współczesnych organizacji. Doktor ekonomii o szerokich zainteresowaniach związanych z zastosowaniem designu jako narzędzia zmiany, szczególnie w projektach wspierających zasady zrównoważonego rozwoju. Pracuje interdyscyplinarnie, łącząc zespoły z różnych branż i krajów, aby wspólnie odpowiadać na wyzwania przyszłości.

Specjalizuje się w projektach opartych na współpracy i współtworzeniu, stawiając eksperymentowanie oraz interakcję z uczestnikami w centrum procesu projektowego. Inspiracje czerpie zarówno z nauki, jak i sztuki, wzbogacając swoje podejście o nowe perspektywy sprzyjające tworzeniu innowacyjnych rozwiązań. Gra Życie na żywo, której jest współautorką, znalazła się w finale prestiżowego konkursu Dobry Wzór.

Na co dzień wykłada na Wydziale Wzornictwa Akademii Sztuki w Szczecinie oraz współtworzy Stowarzyszenie Media Dizajn, realizujące projekty na styku kultury, biznesu i innowacji. Współpracowała z licznymi firmami i organizacjami w Polsce i za granicą, m.in. z Very Human Services, Fux Blau, Trendsactive, MOJA, Asseco, Riotters, Natureef, Nickel Technology Park oraz Miastem Gdynia podczas Gdynia Design Days, a także wieloma innymi.

CO:  Życie na żywo – gra warsztatowa – Warsztaty w ramach VIII Kongresu Kreatywnego Design Plus

GDZIE: INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych al. Wojska Polskiego 90

KIEDY: 15 listopada 2024

GODZINA: godz. 17:00-18:00

PROWADZĄCA: dr Magdalena Małachowska

ORGANIZATOR: Stowarzyszenie Media Dizajn, INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych, Ogrody Śródmieście, Gmina Miasto Szczecin

PATRONAT MEDIALNY I PARTNERZY: wSzczecinie.pl, ECHO Szczecina, Radio Super FM, Północna Izba Gospodarcza, Radio Szczecin, Akademia Sztuki w Szczecinie, Prestiż

KONTAKT: Magda Roman: mroman@mediadizajn.pl, tel. 91 424 04 64

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY: https://tiny.pl/jsqq238p 

Wydarzenie zostało objęte Patronatem Honorowym Prezydenta Miasta Szczecin

Przedsięwzięcia objęte są wsparciem w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększenia Odporności. Komponent: Odporność i konkurencyjność gospodarki; GRANTY 2024. A2.5.1: Program wspierania działalności podmiotów sektora kultury i przemysłów kreatywnych na rzecz stymulowania ich rozwoju, ogłoszony przez KPO Kultura.

#KorzyściDlaCiebie #NextGenerationEU #FunduszeUE

]]> https://inku.pl/2024/11/01/z%cc%87ycie-na-z%cc%87ywo-gra-warsztatowa/feed/ 0 https://inku.pl/2024/10/16/warsztaty-w-krainie-rozciagliwych-glutkow/ https://inku.pl/2024/10/16/warsztaty-w-krainie-rozciagliwych-glutkow/#respond Wed, 16 Oct 2024 15:30:12 +0000 https://inku.pl/?p=18575 Dobra zabawa wśród rówieśników i kreatywnie spędzony czas to mój plan na udane piątkowe  popołudnie. Zapraszamy na pełne twórczej mocy warsztaty “W krainie rozciągliwych glutków”.  

Podczas warsztatów uczestnicy wykonają uwielbiane przez wszystkie dzieci, super rozciągliwe i świecące w ciemności glutki. Dodatkowo ozdobią dla nich opakowania, w których każdy  uczestnik zabierze swoją pracę do domu.

Prowadząca: Paulina Linkiewicz z pasji do twórczego spędzania czasu od lat zajmuje się  prowadzeniem warsztatów i animacji dla dzieci. W ramach warsztatów oferuje nie tylko świetną zabawę, ale i profesjonalną opiekę.

Serdecznie zapraszamy!

Kiedy? 25.10.2024 (piątek) o godzinie 17:30

Gdzie? INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych al. Wojska Polskiego 90, Szczecin – sala 12 Warsztaty skierowane są dla dzieci powyżej 5 roku życia.

Koszt warsztatów – 60 zł za osobę.

Ilość miejsc ograniczona.

Zapisy pod numerem telefonu: 519 569 629 lub mailowo fanfary.szczecin@gmail.com

Celem programu jest stworzenie przestrzeni, w której uczestnicy będą mogli eksplorować różnorodne formy sztuki oraz wspierać swoje zdrowie psychiczne poprzez działania artystyczne. Regularne warsztaty, odbywające się dwa razy w tygodniu, będą okazją do poznania różnych technik artystycznych, integracji z rówieśnikami i twórczej ekspresji.

W tej edycji przygotowaliśmy szeroki wachlarz działań, które pobudzą Twoją wyobraźnię i dadzą przestrzeń do eksperymentowania. Wśród zaplanowanych aktywności znajdą się:

• • Warsztaty z tworzenia biżuterii
  • Zajęcia z improwizacji
  • Warsztaty pouring
  • Wizyty studyjne
  • Warsztaty fotograficzne
  • Warsztaty z tworzenia personalizowanego kubka
  • Warsztaty z malowania kawą
  • Warsztaty z decoupage
  • Warsztaty ze string art
  • Warsztaty z tworzenia zinów
  • Warsztaty z tworzenia małego “wdzięcznika”

Program nie ma charakteru terapeutycznego, ale zapewnia przestrzeń do koncentracji, wyciszenia oraz wyrażania swoich emocji poprzez sztukę. Udział w warsztatach pozwala na redukcję stresu, poprawę samooceny oraz wspieranie zdrowia psychicznego. Dzięki pracy w grupie uczestnicy mają również możliwość rozwijania więzi społecznych i budowania zaangażowania w życie kulturalne miasta.

Projekt Sztuka na Receptę to wyjątkowe połączenie twórczości i dbałości o dobrostan psychiczny, które pomoże Ci odkryć nowe obszary kreatywności oraz zadbać o lepsze samopoczucie.

Co: Sztuka na Receptę
Dla kogo: młodzież w wieku 16-25 lat
Ilość miejsc: 15
Termin zgłoszeń: do 12 października 2024 roku
Realizacja projektu: 15 października – 12 grudnia 2024 roku
Kontakt: Magda Roman, e-mail: mroman@mediadizajn.pl, tel: 91 424 04 64
Organizatorzy: Stowarzyszenie Media Dizajn oraz INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych

Formularz zgłoszeniowy:https://tiny.pl/5q289pnw 

Udział we wszystkich wydarzeniach jest całkowicie bezpłatny.

Dołącz do nas i pozwól, by sztuka stała się Twoją receptą na lepsze samopoczucie!

Projekt jest częścią międzynarodowej inicjatywy Sztuka na Receptę w Regionie Morza Bałtyckiego (AoP), współfinansowanej przez Unię Europejską w ramach #MadeWithInterreg.

Program aktywności w ramach projektu Sztuka na receptę X-XII 2024

Sztuka-na-receptę-informacje-dla-rodziców-i-opiekunów-uczestników.docx

Sztuka-na-receptę-informacje-dla-uczestników.docx

Sztuka-na-receptę-zgoda-na-udział-w-ewaluacji-dla-osób-niepełnoletnich.docx S

ztuka-na-receptę-zgoda-na-udział-w-ewaluacji-dla-osób-pełnoletnich.docx

LETNIA Akademia Digital Art i Design ma na celu stworzenie inspirującego dialogu między sztuką, technologią i lokalną społecznością. Kluczowe działania obejmują

• Współpraca z lokalną społecznością w celu zrozumienia dziedzictwa kulturowego i historii
• Wspieranie dialogu i interakcji w celu zrozumienia perspektywy społeczności
• Zaprojektowanie interwencji artystycznych opartych na spostrzeżeniach uzyskanych od mieszkańców
• Integracja technologii z interwencjami artystycznymi, wspierająca dialog pomiędzy artystami a technologią
• Wystawy w Warszawie, Wolinie i Szczecinie

Co oferujemy

– Warsztaty z zakresu digital art, grafiki komputerowej, animacji i designu

– Współpracę z ekspertami

– Możliwość zdobycia praktycznej wiedzy w inspirującym środowisku

– Twórcze wyzwania związane z projektowaniem

– Zakwaterowanie, wyżywienia i pokrycie kosztów dojazdu

Dla kogo

– Studenci kierunków artystycznych

– Osoby zainteresowane rozwojem w dziedzinie sztuki cyfrowej

Zgłoś się na LETNIĄ

– wypełnij formularz https://tiny.pl/dd7wm do dnia 02.06.2024 r. / o zakwalifikowaniu poinformujemy Cię droga mailową dnia 03.06.2024 r.

– do zgłoszenia załącz link do WeTrasfer z portfolio (jeden plik PDF o rozmiarze nieprzekraczającym 50 MB / w przypadku dodania pracy w formie wideo, należy zamieścić w pdf-ie statyczny kadr z filmu wraz z aktywnym linkiem do pracy znajdującej się na serwisie streamingowym)

To niepowtarzalna okazja, by rozwijać swoje umiejętności artystyczne w inspirującym środowisku. Nie przegap tej szansy na rozwój swojej pasji!

Gdzie: Warszawa

Kiedy: 26.06 – 30.06.2024

Co: LETNIA Akademia Digital Art i Design I wystawa cyfrowa 30.06.2024

Organizatorzy: Metasy, Media Dizajn, Akademia Sztuki w Szczecinie