Zapraszamy przedstawicieli organizacji pozarządowych, artystów, animatorów kultury, aktywistów społeczności lokalnych i początkujących społeczników na bezpłatne warsztaty on-line dotyczące psychologii motywacji. Szkolenie poprowadzą trenerki biznesu Grażyna Nowicka i Monika Bakalarska.
Co: Warsztaty „Psychologia motywacji w pigułce”Kiedy: środa 18 listopada 10:00 – 15:00Czas: 5hLiczba osób: 20Gdzie: platforma on-line, uczestnicy otrzymają przed szkoleniem link na swojego e-mailaZapisy: https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdqglBq5i6AcZ…/viewformDodatkowe informacje: Magda Roman mroman@mediadizajn.pl
Program szkolenia Psychologia motywacji w pigułce
1. Czym jest i jak działa motywacja?Czym jest motywacja wewnętrzna i zewnętrzna na czym polega?
Źródła motywacji – charakterystyka piramidy Maslowa; dwuczynnikowa teoria motywacji Herzberga.
Rodzaje motywatorów wpływających na nasz poziom motywacji;
2.Motywacja w miejscu pracySzukanie nowych, pozafinansowych motywatorów do pracy;
Metody coachingowe pozwalające na odnalezienie w sobie wewnętrznej motywacji
Sinusoida motywacji- fazy rozwoju zespołu które mogą wpłynąć na czas realizacji celów i zadań- model Hersey&Blanchard do realizacji celów
3. Motywacja w trudniejszych czasachJak odnaleźć w sobie motywację, gdy jesteśmy w dołku emocjonalnym?
Efekt status quo.7 kroków aby to zmienić.
Stawianie celów na najbliższe kilka dni
4. Prokrastynacja – co ją powoduje i jak ją pokonać w 5 krokach?Czym jest prokrastynacja ?
Jak ja pokonać? Sposoby na pokonanie prokrastynacji
Metody szkolenia:
Case study – analiza przypadku (zaproponowanych w ramach zajęć oraz osobistych uczestników)Zadania i gry – angażujące w procesy społeczne i własne nawyki w celu omówienia wnioskówĆwiczenia – wybranych technik zarówno w wersji papierowej, jak i werbalnejMini-wykład podparty przykładamiPrezentacja w tym i fragmenty filmuDyskusja moderowana
