Obóz letni nad Morzem Bałtyckim
Stowarzyszenie Wspierania Rozwoju Kompetencji Pontes zaprasza do Wisełki nad Morzem Bałtyckim w dniach 23.07 – 31.07 2022 r. na 8-dniowy wyjazd rekreacyjno-warsztatowy. Program kierowany jest do matek z nastoletnimi córkami (14-17 lat), które z powodu wojny zostały zmuszone do wyjazdu z Ukrainy.
Celem wyjazdu jest budowanie pozytywnych relacji matka – córka, wzmocnienie odporności psychicznej, kontakt z naturą oraz aktywny wypoczynek.
W trakcie Obozu każda uczestniczka weźmie udział w warsztatach rozwojowych oraz będzie miała okazję odwiedzić okoliczne atrakcje, a także uczestniczyć w piknikach i pieszych wędrówkach.
Запрошуємо вас у Віселку на Балтійському морі 23 – 31 липня 2022 року на 8-денну відпочинкову-майстерню. Програма спрямована на допомогу матерям з доньками-підлітками (14-17 років), які вимушено залишили Україну.
Метою поїздки є побудова позитивних стосунків матері та дочки, зміцнення психічної стійкості, спілкування з природою та активний відпочинок.
Під час табору кожен учасник візьме участь у майстер-класах з розвитку та матиме можливість відвідати місцеві пам’ятки, а також взяти участь у пікніках та походах.
Tematy warsztatów dla mam:
- Znaczenie zdrowia psychicznego
- Umacnianie relacji jako źródło odporności
- Dyskusja na temat lektury „Człowiek w poszukiwaniu sensu” autorstwa Viktora Frankla
- Rola matki w rozpoznaniu u dziecka objawów depresji, zaburzeń
- Rola emocji
- Trauma, jak ją rozpoznać i jak sobie z nią radzić
- Techniki radzenia sobie z lękiem
Теми майстер-класів для мам:
- Важливість психічного здоров’я
- Зміцнення стосунків як джерело стійкості
- Бесіда про Людина в пошуках справжнього сенсу, Вікторa Франклa
- Роль матері в розпізнаванні симптомів депресії та розладів у дитини
- Роль емоцій
- Травма, як її розпізнати і як з нею впоратися
- Техніки подолання тривоги
Tematy warsztatów dla młodych osób:
- Emocje – naturalne i neutralne
- Poznaj siebie – rola świadomości własnych uczuć
- Dobre relacje – bezpieczne miejsce
- Dyskusja na temat lektury „Człowiek w poszukiwaniu sensu” autorstwa Viktora Frankla
- Zaufanie – warto rozmawiać
- Rodzina to drużyna
Теми майстер-класів для підлітків:
- Емоції – природні і нейтральні
- Пізнай себе – роль усвідомлення власних почуттів
- Хороші відносини – безпечне місце
- Бесіда про прочитане «Людина у пошуках сенсу», Віктор Франкл
- Довіра – це варто поговорити
- Сім’я – це команда
Stowarzyszenie Wspierania Rozwoju Kompetencji Pontes, Mikołaja Reja 4, 02-053 Warszawa | pontes.org.pl | kontakt@pontes.org.pl
